くいしんぼう手帳

実は最近体重の増加が激しく、ウエストも85cmとメタボが気になり出しました。
高血圧で薬も飲んでおります。

かかりつけの医者に、以前から「塩分を控え、体重を減らしなさい」と言われておりましたので、この際思い切ってダイエットに挑戦することにいたしました。

当然、ランチも今までのように食べたいものを食べる、と言うような訳にはいきませんので、誠に勝手ながら、ブログの更新をしばらくお休みすることにいたしました。

これまで情報をいただいた皆様、コメントを寄せていただいた皆様、ほんとうにありがとうございました。

目標達成の暁には再開したいと思いますので、なにとぞよろしくお願い申し上げます。

最近、麺類が多かったので今日はカレー。
難波、松竹座裏の「カレー＆ワイン Cumin」へ行ってきました。
ベーシックなこだわりカレーにも惹かれましたが、
“黒毛和牛ビーフカレー（950円）”をチョイス。

ここのカレーは「玉ねぎをじっくり炒めて18種類のスパイスをブレンド、
小麦粉は使用せず野菜と赤ワインで煮込むことで出る旨味を生かした無添加カレー」とのこと。

大きなお皿で出てきたカレーは、
食べてみると、かなり濃厚な味で独特なもの。
黒毛和牛は小さくカットされていて、焼き目を付けているのでしょうか、
そんな感じです。

癖になりそうな味ですね。なかなか美味しいです。
ただ、私にはちょっと酸味（赤ワインの酸味でしょうか？）が強すぎる気もしましたが・・・。

【カレー＆ワイン Cumin】
住所　大阪市中央区難波1-7-16 サンファミリー難波1F　地図
電話　06-6211-5593

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今日は北堀江、四ツ橋筋にある「手作り居酒屋 かっぽうぎ」で。
ここのランチは入店時、650円を払って好きなおかずを選ぶセルフサービスの店。
メイン１品、小鉢２品、ごはんと味噌汁という内容です。

今日はメインを鯖の煮付け、小鉢を冷や奴と茄子の炊いた物にしました。
いや〜、何時になくヘルシーなランチです。

鯖、茄子ともに家庭的な味で、なかなかいいんじゃないでしょうか。ご飯もしかり。
ただ、前に来た時も感じたのですが、味噌汁だけが薄すぎて、
どうも、気に入りませんねぇ。

【かっぽうぎ　アメリカ村店】
住所　大阪市西区北堀江1-2-16 ツリガネビル本館２Ｆ　地図
電話　06-6534-3811

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今日のランチは東心斎橋、長堀筋沿いにあるラーメンやさん「希望軒」で。
とんこつ、塩、ごま味噌とある中でチョイスしたのは“ごま味噌坦坦麺（787円）”。

辛さは五段階で、「ピリカ」というのを注文してみました。
「ピリカ」は真ん中の中辛ということになります。

出てきたのを見ると、麺は堅めの細麺で、
ネギとモヤシは結構入っています。チャーシューは薄いのが三切れ程。



スープは、胡麻と味噌の風味が全面に出たもので、
辛さは中辛とは言え、結構効いていました。

全体にそこそこまとまったラーメンなんですが、ちょっと平凡かな。
もう一工夫欲しいほしい気がしました。

【希望軒 心斎橋長堀店】
住所　大阪市中央区東心斎橋1丁目10-9　地図
電話　06-6281-4722

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今日のランチは大阪駅前第１ビル地下一階の「そば処 三起」で。
この店は初めてです。
玉子丼、冷や奴にうどんかそばが付くセット（650円）がありましたので、うどんにしました。

両方とも量はそこそこありましたので、お腹一杯になりました。
味の方は、まあ、普通・・・・でしょうか。

【そば処 三起】
住所　大阪市北区梅田１−３−１大阪駅前第一ビル B1　地図
電話　06-6345-4598

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